Journal de ali carthage express, 28 mai 23

allez on se ressaissit 💪 on garde le cap en se disant qu'il faut ce qu'il y a de bons pour son corps et ne pas manger ce n'est pas bon ^^ courage 🙏 

Prend soin de toi Ali ... plein de courage 😘 

bah alors c'est quoi ce petit coup de calgon alors que les beaux jours arrivent? hop hop hop on sort son barbecue du fin fond du garage! c'est le moment de dépoussiérer le truc et de lancer les grillades, nom de zeus 

Ça va aller le lion va se ressaisir ! 

Courage c'est des phases qui arrivent parfois ça dure quelques temps et tout revient pour l'appétit ça m'est aussi déjà arrivée. Bon dimanche 😘 

Ali c’est pas le moment de montrer ton coter faible la c’est le moment de montrer que tu es fort et que tu peux réussir à allez mieux quand le moral il y est l’appétit aussi surtout que tu as besoin de force pour réussir à faire plein de choses pendant la journée oui tu maigrie mais pas correctement il faut que maigrie en te nourrissant aussi .. bonne journée à toi 👌🏽 

Bon courage Ali. Le régime ça chamboule tout et le fait d’être conscient de son appétit, de son corps et de ses besoins est déjà un gros point positif. Tu fais donc bien de te forcer même si la notion plaisir est primordiale. Je te suggèrerais toutefois de consulter des spécialistes pour t’accompagner dans cette phase ou au moins de te rassurer… 

Merci les amis 🌹🌹, vous inquiètez pas je sais pas faire un nœud 🤣🤣🤣 

Merci soeurette, on va dire que ces jours ci je suis un faible , la mama m a dis tu déshonoré la mémoire de ton grand pere tu est une pleurnicheuse 🤣 

Laisse toi aller. Y a pas d'obligation à être fort et souriant tout le temps. Faut pas se forcer dans la vie, pour rien n'y personne. Prends le temps de déprimer en paix 🫡 Il faut traverser l'obscurité pour atteindre la lumière 👌 et c'est dans ces moments là qu'on fait connaissance avec soi-même.  

Courge 🤗💪☀️ 

Merci les amis 🌹 

aliii on est des êtres humains avec nos forces et nos faiblesses ne laisse jamais une mauvaise période de ta vie prendre le dessus au contraire profite de chaque instant ! prends soin de toi 💪 

Je te comprends je suis dans une phase pareille et aussi moins de plaisir à manger et je pense aussi qu’à force d’y penser (régime, calories…) avec les résultats qui ne viennent pas on s’en dégoûte. Trop de prise de tête. C’est pas ça la vie. On a besoin d’insouciance. Prends soin de toi ❤️‍🩹 

Merci les amis , j avais juste un coup de moins bien et je voulais remercier mes amis vous inquiètez pas 🤣 je suis trop con pour ne pas continuer à rire  

Un coup de mou de moins bien, ça arrive à tout le monde, faut redresser la barre mon garçon 😉 

Bah oui tiens bon la barre ! 🎶 

Hissez haut 🎶 

Merci les amis  

Santiano ! 🎵