Journal de Cordy60, 29 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1345 kcal Gras: 89,76g | Prot: 103,17g | Glu: 38,55g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, Noix du Brésil, Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, Radis, Vinaigrette, Leader Price Abondance, Choux Blanc, Avocat. Dîner: Choux Blanc, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Auchan Feuille de Chêne, Vinaigrette, Choux Blanc, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). plus...
2043 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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