Journal de hobodon (호주부), 30 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2167 kcal Gras: 80,51g | Prot: 92,85g | Glu: 269,33g.   Petit Déjeuner: 시금치나물, 계란찜, 동원 비엔나소세지, 열무김치, 돼지고기김치찌개, 밥. Déjeuner: 오징어무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 동원 미니돈까스, 어묵국, 김치전, 밥. Dîner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 풀무원 오리엔탈드레싱, 방울 토마토, 닭고기 가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 피클, 콤비네이션피자. Snacks/Autre: 아시아 배, 네스프레소 캡슐커피, 카누 카누 미니, 사과. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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