Journal de NonoBdnt, 30 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2075 kcal Gras: 95,30g | Prot: 69,27g | Glu: 227,42g.   Petit Déjeuner: Red Bull Red Bull. Dîner: Zespri Kiwi Sungold , Noix de Pécan, Carrefour Tomates Séchées au Soleil, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Montfort Graisse de Canard, Pomme de Terre, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Huile d'Olive, Échalotes, Carrefour Laitue. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull. plus...
2369 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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