Journal de Celletoujoursaurégime, 31 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1775 kcal Gras: 85,05g | Prot: 101,36g | Glu: 156,09g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait de Soja Vanille, Nu3 Vegan Protein 3K, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Beurre (Salé), Pommes (sans Peau), Carrefour Légumes Verts Surgelés, Oeuf Brouillé. Dîner: Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Poulain Chocolat, Baguette, Carrefour Bûche de Chèvre, Picard Dos de Cabillaud, Picard Légumes Pour Wok. plus...
2088 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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