Journal de kkzuza, 31 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
49 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1726 kcal Gras: 68,93g | Prot: 137,43g | Glu: 144,74g.   Petit Déjeuner: Coentro, Caseiro Creme de Galinha, Sal Marinho, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Déjeuner: Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Fígado de Vaca, Hortifruti Acelga, Alface, Cenouras Cozidas, Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Hemmer Chimichurri , Paprica, Uvas, Sadia Filezinho Sassami, Hortifruti Acelga, Alface, Sal Marinho, Cenouras Cozidas, Cebolinho Verde, Coentro, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Autre: Glória Leite em Pó Desnatado, Abacate, Banana. plus...
1560 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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