Journal de Elo_Fit25, 01 juin 23

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3 mois restant et déjà presque atteint le maximum 😭

55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juin 2023:

596 kcal

Gras: 18,29g | Prot: 31,38g | Glu: 78,43g. Petit Déjeuner: Paquito Confiture Allégée Framboise, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Biscotte, Café. Déjeuner: Nescafé Cappuccino Vanille , Delisse Petit Suisse , Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pois Cassés Cuits. Snacks/Autre: Adélie Colosse Vanille Macadamia, Adélie Glace Mangue Coco, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

fais une marche ou de la gym bonne après-midi 😉

01 juin 23 par le membre: yleger39

Déjà fait 45 de sport ce matin malheureusement

01 juin 23 par le membre: Elo_Fit25


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