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MarjorieZina
Journal
01 juin 23
Journal de MarjorieZina, 01 juin 23
Profil de MarjorieZina
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2023:
2274 kcal
Gras: 210,63g | Prot: 84,46g | Glu: 9,51g.
Petit Déjeuner:
Président Emmental Râpé Fondant, Président Beurre Doux, Oeuf Brouillé.
Déjeuner:
Pâturages Fromage de Brebis Eskerri, Oeuf Brouillé, Président Beurre Doux.
Dîner:
Mayonnaise Ordinaire, Oeuf (Entier).
Snacks/Autre:
Huile de Coco, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Oeuf (Entier).
plus...
poids stable
7 supporteurs
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Commentaires
Hey bonsoir m'dame 🤭🤭😁😁😉
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Coucou 😊 ça vas bien ?
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Eh oui 🤣 je suis là aussi 🤭
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Ça va bien et toi ?? 😁
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Oui ça va, je fais le eggfast depuis 2 jours 😉
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Ha bah tu vas donner la main à Pousch qui le fait aussi... Bon elle débute dans le ceto...
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
J'espère que ça va te relancer
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Je débute dans le kéto, pour te dire j'ai quand même repris 6 kilo à faire des conneries 🤣 Mais c'est pas grave ça vas repartir...
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Pousch est a son 3ème ou 4ème jour,...
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Je la suis Pousch 😃 Bon courage a Elle 💪💪💪 Je cherche un livre pour perdre du poids avec le kéto tu as un livre a me conseiller ?
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Houla je lis beaucoup mais vraiment en cétogéne à part " bonjour keto" qui très renommé, mais c'est sur l'alimentation en général pas forcément pour la perte de poids... L'idéal serait de voir avec le groupe Ceto Club & Co, qui est très pointu sur le sujet.
01 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
C'est sur quel réseau ?
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
J'ai trouvé merci beaucoup
01 juin 23 par le membre:
MarjorieZina
Ha désolée j'arrive trop tard 😅😅
02 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne journée bon week-end 👏👍😉
02 juin 23 par le membre:
yleger39
Tu as lla chaine de Ceto Club sur YouTube et le site tendresse en cuisine qui sont gérés par la même équipe
02 juin 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
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