Journal de kkzuza, 03 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2023
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1916 kcal Gras: 112,35g | Prot: 110,90g | Glu: 118,42g.   Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Maratá Canela da China em Pó, Banana, Orégano, Sal Marinho, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Déjeuner: Pepino (com Casca), Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Fígado de Vaca, Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Laranjas. Dîner: Uvas, Pepino (com Casca), Banha de Porco, Favas, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Cenouras Cozidas, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). plus...
1453 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
O que é junto com o ovo no prato? 
03 juin 23 par le membre: ti-ane-123
Queijo de coalho assado ☺️ 
03 juin 23 par le membre: kkzuza

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkzuza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.