Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2023
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 112,35g | Prot: 110,90g | Glu: 118,42g.
Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Maratá Canela da China em Pó, Banana, Orégano, Sal Marinho, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Déjeuner: Pepino (com Casca), Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Fígado de Vaca, Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Laranjas. Dîner: Uvas, Pepino (com Casca), Banha de Porco, Favas, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Cenouras Cozidas, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Commentaires
O que é junto com o ovo no prato?
03 juin 23 par le membre: ti-ane-123
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Queijo de coalho assado ☺️
03 juin 23 par le membre: kkzuza
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Historique de poids de kkzuza
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