Journal de kkzuza, 04 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1718 kcal Gras: 86,71g | Prot: 93,10g | Glu: 137,86g.   Petit Déjeuner: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Ceifeiro Gergelim Branco, Kiwi, Padaria Pão Francês, Orégano, Sal Marinho, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho. Déjeuner: Maratá Canela da China em Pó, Hikari Amendoim sem Pele, Uvas, Banana, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Dîner: Melão, Pepino (com Casca), Hemmer Chimichurri, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Alface, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Autre: Maratá Canela da China em Pó, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Banana. plus...
1310 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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