Journal de YMSMA, 06 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 42,48g | Prot: 105,07g | Glu: 126,92g.   Petit Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Black Chia Seeds, YoPRO Salted Caramel, Unsweetened Almond Milk , Woolworths Home Brand Rolled Oats, きな粉. Déjeuner: Real Foods Corn Thins Tasty Cheese, Coles Unsweetened Almond Milk, Coles Bakery 50% LOWER CARB BLOCK WHITE LOAF 680g, Macro Silken tofu, きゅうり, アボカド, Woolworths Tuna chunks in springwater. Dîner: リンゴ, Wicked Sister High Protein Chocolate Pudding, 牛肉, いんげん, Woolworths Broccoli florets, Woolworths Home Brand Rolled Oats. Snacks/Autre: Danone YoPRO Salted Caramel. plus...
1594 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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