Journal de jessmeh40, 06 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

969 kcal Gras: 33,16g | Prot: 40,58g | Glu: 125,24g.   Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gwoon Granola Zaden en Noten. Déjeuner: Fjord Volkoren Rogge Cracker. Dîner: Rundvlees of Vlees Jus, Rundvlees Gehaktballen, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Quaker Energy Mix Naturel. plus...
1427 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jessmeh40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.