Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2015
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3748 kcal
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Gras: 134,77g | Prot: 128,35g | Glu: 519,79g.
Petit Déjeuner: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Несквик Какао, Молоко. Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Отварная, Гречка Вареная. Dîner: Ашан Маффин Шоколадный, Глобус Пирог Осетинский Пирог с Сыром и Зеленью, Глобус Вок Глобус Вок "Овощи по-Китайски с Лапшой", Домик в деревне Творог Обезжиренный, Сахар, Несквик Какао. Snacks/Autre: Столичные Штучки Нуга Шоколадная с Фундуком, Печенье, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Чай с Сахаром. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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