Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 73,22g | Glu: 112,65g.
Petit Déjeuner: Milbona Mozzarella Maxi . Déjeuner: Лечо, Toque du Chef Nems au Poulet, Рисовая Лапша (Вареная). Dîner: Смешанный Зеленый Салат, Тунец в Воде (Консервы), Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. Snacks/Autre: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 53 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 3 minutes, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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