Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2023
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 79,53g | Prot: 69,50g | Glu: 145,83g.
Petit Déjeuner: Pomme, Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Crème Fraîche Épaisse, Férial Lomo de Porc à la Provençale, Haricots Verts, Thiriet Spätzle. Dîner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Danone Fjord, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Biothentic Mélange Tonus, Salade Verte. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
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2491 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 32 minutes, Google Fit - 20 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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