Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2023
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 68,82g | Glu: 269,75g.
Petit Déjeuner: Weetabix Minis Choco, Super U Jus d'orange, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Banane, Super U Fromage Blanc Vanille 0%, Weight Watchers Blanquette de Poulet Riz Basmati et Petits Légumes. Dîner: Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Heinz Tomato Ketchup, Tomates Cerises, U Fritto Misto. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, Kinder Country, Tokapi Tuiles Goût Paprika, Mr Freeze Glace à l'eau. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 47 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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