S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Malenagb
Journal
09 juin 23
Journal de Malenagb, 09 juin 23
Profil de Malenagb
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,2 kg
.
Reste à parcourir:
4,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2023:
2597 kcal
Gras: 135,60g | Prot: 88,48g | Glu: 246,49g.
Petit Déjeuner:
Té Verde, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Arepa original ind, Hacendado Queso Mozzarella.
Déjeuner:
Hacendado Yogur Griego Ligero, Queso, Tomates Cherry, IFA Eliges Maíz Dulce en Grano , IFA Eliges Ensalada Gourmet, Preli Nuggets de Pollo.
Snacks/Autre:
Alipende Crema al Cacao con Avellanas.
plus...
2297 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow!
08 juin 23 par le membre:
EvaSieteTres
💃💃💃
09 juin 23 par le membre:
marmag1
A ver si aguanta que cada vez que piso los 60 vuelvo a subir 😔
09 juin 23 par le membre:
Malenagb
Hay algunas líneas que cuesta rebasar, es cierto! Ánimo!!
09 juin 23 par le membre:
EvaSieteTres
Gracias 🤗🤗
09 juin 23 par le membre:
Malenagb
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Malenagb
Voir l'Historique Complet