Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 49,98g | Prot: 94,51g | Glu: 141,38g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Breadsmith Rustic Italian Bread, Tim Hortons Black Coffee (Large), GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar. Déjeuner: Kretschmer Wheat Germ, Friendly Farm Greek Style Nonfat Yogurt - Vanilla, Picomole, Meatloaf (My), Pumpernickel, Water. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Belgioioso Parmesan, Black Bean and Peach Salsa, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Garlic, Red Potatoes (Flesh and Skin), Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Gamesa Marias Cookies, Wheat Crackers Lavosh, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, California shelled almonds, Great Value Green Tea, Duchess Peanut Butter, Apples. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de losingtowin1
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