Journal de Touteenrondeur, 17 févr. 15

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l.orgie

78 kg Perdu jusqu'à présent: 32 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2015:

1916 kcal

Gras: 97,61g | Prot: 63,99g | Glu: 196,07g. Petit Déjeuner: Gerblé Galette Maïs, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait. Déjeuner: Salade de Fruits, Carrefour Petits Suisses, Rôti de Porc, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Choux de Bruxelles Cuits, Baguette. Dîner: Carrefour Quiche Légumes du Soleil. Snacks/Autre: Beignets (Ordinaire). plus...

2195 kcal

Exercice: Assis - 6 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

T'inquiete ca va redescendre!!

17 févr. 15 par le membre: Socha88


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