Journal de laetmoa, 10 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2023
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3085 kcal Gras: 104,89g | Prot: 104,04g | Glu: 373,53g.   Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Snickers Barre Glacée, Marque Repère Emmental Râpé, Maggi Arôme, Turini Spaghetti, Lidl Escalope Cordon Bleu. Dîner: Marque Repère Emmental Râpé, Maggi Arôme, Turini Spaghetti, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Zarewitsch Vodka, Magnum Almond. plus...
3387 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Assis - 7 heures, Debout - 5 heures, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 21 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 29 minutes. plus...
Perdant 18,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laetmoa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.