Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2023
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 110,78g | Prot: 105,57g | Glu: 140,97g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель. Déjeuner: Велес Сало Белорусское, Махеевъ Горчица Русская, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Lamb Roast. Snacks/Autre: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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