Journal de Draglist, 08 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 43,3 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 97,47g | Prot: 124,44g | Glu: 103,94g.   Petit Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water. Déjeuner: Southern Style Hunter Mix, Donatos Pizzeria Donato's 10" Serious Meat Pizza with Cauliflower Crust, Soleil Berry Sparkling Water. Dîner: Signature Select Broccoli Florets, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Butter , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Lucerne Medium Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Navitas Naturals Cacao Nibs, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Broad-Spectrum Magnesium Caps, Kroger Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Best Naturals Berberine Plus, Saw Palmetto Extra Strength, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Liver Support, Zinc 50 Mg, Vitamin A 10,000 IU. plus...
3053 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes, Fitbit - 23 heures et 21 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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