Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2015
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 23,18g | Prot: 68,97g | Glu: 93,61g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Daddy Truvia, Café, Activia Yaourt Muesli. Déjeuner: Edel Poulet Epautre Façon Risotto. Dîner: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Edel Velouté Saveur Légumes et Pointe de Crème, Tomates, Florette Cœur de Laitue, Auchan Filets de Sardines Tomate et Petits Légumes. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Edel Boisson Petit Déjeuner Saveur Cappuccino. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de beawada
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