Journal de lefleau, 12 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023

82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2023:

1925 kcal

Gras: 20,06g | Prot: 75,94g | Glu: 132,35g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pain Complet, Oeuf Dur, Jambon. Dîner: Vin de Table Rouge, Jack Daniel's Whisky, Lustucru Gnocchi à Poêler, Citron, Oignons, Tomates Cerises, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Grimbergen Bière Blonde. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉

12 juin 23 par le membre: yleger39

Merci ! 😊

15 juin 23 par le membre: lefleau


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