Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 75,35g | Glu: 103,42g.
Petit Déjeuner: ココアパウダー（無糖）, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Déjeuner: Carapelli Huile Olive Bio, natures way mct oil, Saint Agaune Saucisson Sec, サラダ, チーズ, コーヒー. Dîner: Blédina Carotte, Carrefour Pomme de Terre, U Brocolis, Le Gaulois Cuisse de Dinde. Snacks/Autre: バニラアイスクリーム, 桃, Kingfrais Clafoutis aux Cerises . plus...
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1757 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 7 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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