Journal de frankaagathe, 12 juin 23

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reperdu après 30 mns de marche

64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2023:

239 kcal

Gras: 12,15g | Prot: 4,97g | Glu: 27,51g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Kiwi, Elle & Vire Beurre, Lidl Pain aux Noix. plus...

162 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Merci. À vous aussi je envois pleins de courage

18 juin 23 par le membre: frankaagathe


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