Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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819 kcal
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Gras: 25,60g | Prot: 119,32g | Glu: 25,72g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Déjeuner: Boiled Egg, Turkey Breast Meat , Radish, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Lettuce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Broccoli Flower Clusters , Cauliflower , Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Snacks/Autre: Cucumber, Radish, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (Peeled). plus...
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1869 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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