Journal de ヤママユガ, 12 juin 23

6月11日
24:45(帰宅時)
体重59.6kg
体脂肪率15.7%
筋肉量47.7kg

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
6月12日
8:00(起床時)
体重59.4kg
体脂肪率18.0%
筋肉量46.2kg

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
23:45(途中)
体重61.7kg
体脂肪率19.6%
筋肉量47.0kg

¬=|oO(急に飲みたくなる事があっても良いじゃない。

¬°|oO(もう少し起きてます。
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

383 kcal Gras: 31,82g | Prot: 17,63g | Glu: 9,62g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. plus...
Prenant 11,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ヤママユガ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.