Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 72,37g | Glu: 139,50g.
Petit Déjeuner: Crownfield Muesli Fruits Amandes Noisettes, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Auchan Mascarpone, Fraises, Cora Boudoirs, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Auchan Viande des Grisons (23g), Blanc de Dinde, Président La Bûche Fondante , Pain Blanc Grillé, Leader Price Salade Thon Pâtes Crudités. Dîner: Carrefour Farine de Blé Fluide, Maizena Maizena, Lidl Pain Sportif, Le Brebiou Fromage de Brebis, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Fleury Michon Allumettes de Poulet, Olives Vertes, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres. plus...
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1556 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de An ne
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