Journal de laetmoa, 13 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 25,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2286 kcal Gras: 121,61g | Prot: 86,98g | Glu: 178,97g.   Déjeuner: Snickers Barre Glacée, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne. Snacks/Autre: Zarewitsch Vodka. plus...
3301 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Debout - 5 heures, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 42 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 28 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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