Journal de belache51, 14 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
72 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 54,97g | Prot: 37,88g | Glu: 235,13g.   Petit Déjeuner: Danone Yaourt Aromatisé , Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Café Expresso. Déjeuner: Pêches, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Cora Macédoine de Légumes. Dîner: Asperge, Haribo Schtroumpf Pik, Haribo Langue Acide, Le Phare du Cap Bon Harissa, La Vache qui rit Portion, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Autre: Auchan Dattes Medjoul. plus...
2027 kcal Exercice: Tapis de Course - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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