Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 82,12g | Glu: 189,63g.
Petit Déjeuner: ココアパウダー（無糖）, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Déjeuner: キハダマグロ, 冷やし中華. Dîner: お好み焼き. Snacks/Autre: 桃, イチゴ, スイカ. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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