Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2312 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 76,99g | Glu: 211,24g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Salade Verte, Huile d'Olive, St Môret Mini Léger 8%, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Complet, Pelletier Biscotte Blé Complet. Déjeuner: Carrefour Pâtes Complètes, Courgette, Salade Verte, Puget Confit de Tomates Séchées, Sardines. Dîner: Tomates, KFC Hot Wings (1), Carrefour Saucisses de Volaille, Melon, Champagne, Vin Rosé, Ricard Pastis, Mojito, Desperados Desperados. Snacks/Autre: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Auchan Lait Écrémé, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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