Journal de Anything4ourMoony, 15 juin 23

oula... c'est pas bien ça... C'est pas bien du tout...
pourtant je pensais avoir augmenté mes efforts, je suis assez surprise d'avoir perdu autant cette semaine. Il faut vraiment que je reprenne ce que j'ai perdu parce que sinon je ne suis pas sûre qu'on me laisse sortir... :(
45,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

619 kcal Gras: 22,14g | Prot: 18,66g | Glu: 82,44g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Pain de Mie, Campagne de France Yaourt Nature. Déjeuner: Épi d'or Petits Pains Précuits, Salade Verte, Jardin Bio Légumes Pour Couscous. Dîner: Boursin Ail et Fines Herbes, Épi d'or Petits Pains Précuits , Naturalia Carottes Râpées Assaisonnées. Snacks/Autre: Melon, Brioche Pasquier Biscotte, Super U Mini Roulés au Chocolat. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

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Commentaires 
courage 💪 
15 juin 23 par le membre: Jo lapin
C'est déjà super que tu te rendes compte de tout ça ! Tu vas y arriver !!! 
15 juin 23 par le membre: Ningishzida

     
 

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