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Anything4ourMoony
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15 juin 23
Journal de Anything4ourMoony, 15 juin 23
Profil de Anything4ourMoony
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oula... c'est pas bien ça... C'est pas bien du tout...
pourtant je pensais avoir augmenté mes efforts, je suis assez surprise d'avoir perdu autant cette semaine. Il faut vraiment que je reprenne ce que j'ai perdu parce que sinon je ne suis pas sûre qu'on me laisse sortir... :(
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2023:
619 kcal
Gras: 22,14g | Prot: 18,66g | Glu: 82,44g.
Petit Déjeuner:
Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Pain de Mie, Campagne de France Yaourt Nature.
Déjeuner:
Épi d'or Petits Pains Précuits, Salade Verte, Jardin Bio Légumes Pour Couscous.
Dîner:
Boursin Ail et Fines Herbes, Épi d'or Petits Pains Précuits , Naturalia Carottes Râpées Assaisonnées.
Snacks/Autre:
Melon, Brioche Pasquier Biscotte, Super U Mini Roulés au Chocolat.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
courage 💪
15 juin 23 par le membre:
Jo lapin
C'est déjà super que tu te rendes compte de tout ça ! Tu vas y arriver !!!
15 juin 23 par le membre:
Ningishzida
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