Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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2230 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 115,76g | Glu: 279,13g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Grapes, Nectarines, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Butter (Salted), Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls), Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, All Grades, Cooked, Broiled), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3967 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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