Journal de estellea1, 16 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 41,16g | Prot: 82,23g | Glu: 176,24g.   Petit Déjeuner: Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Pelletier Biscotte Blé Complet, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf, St Môret Mini Léger 8%, Huile d'Olive. Déjeuner: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature. Dîner: Nesquik Cacao, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Bio Village Graines de Tournesol, Huile d'Olive, Oignons, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Tomates, Fleury Michon Jambon de Dinde, Salade Verte, Carrefour Pâtes Complètes. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Pomme. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de estellea1


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