Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1783 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 101,94g | Glu: 196,94g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Dove Dark Chocolate Miniatures, Cantaloupe Melons, Private Selection Traditional Hummus, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Onions, Mushrooms, Olive Oil, Dry Table Wine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3497 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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