Journal de YMSMA, 17 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
42,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 41,05g | Prot: 110,49g | Glu: 157,51g.   Petit Déjeuner: Danone YoPRO Plain Yoghurt, きな粉, Myprotein 100% Inulin, Coles Fresh Frozen Blueberries, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, Woolworth Large free range eggs, Coles Australian Butter, 唐揚げ, カレーライス, ぶっかけうどん. Dîner: ニチレイ 回転焼 カスタードクリーム, 丸美屋食品 うめ茶漬け, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, Woolworths Home Brand Rolled Oats. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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