|
昨日のお昼にうどんとカレー🍛
血糖値気にせず食べた！
やっぱり浮腫んだ😇
|
42,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 83,62g | Glu: 132,86g.
Petit Déjeuner: Real Foods Tasty Cheese Corn Thins | 125g, Coles Fresh Frozen Blueberries, きな粉, Woolworth Large free range eggs, Wellness Road Organic Cacao Powder, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Myprotein 100% Inulin, Danone YoPRO Salted Caramel. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 低糖質あんこ, アボカド, Coles Bakery High fibre low gi white block loaf 680g. Dîner: Noshu Caramel Spice Donut, Macro Silken tofu, 味噌, 肉じゃが, Katoomba Cut Okra, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Woolworths Broccoli florets. Snacks/Autre: Yoplait Forme Zero French Vanilla. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YMSMA
|