Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 121,26g | Glu: 226,83g.
Petit Déjeuner: Tomates, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf, St Môret Mini Léger 8%, Huile d'Olive, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Odyssée Rillettes de Thon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Datte, Abricots Secs, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Champagne. Dîner: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Bénénuts Cacahuètes Non Salées , Banane, Danone Skyr Nature, Pommes de Terre Sautées, Oignons, Concombre (Pelé), Salade Verte, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Tipiak Quinoa Gourmand, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). plus...
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1721 kcal
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Exercice:
CrossFit - 33 minutes, Dormir - 23 heures et 27 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de estellea1
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