Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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121 kcal
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Gras: 13,60g | Prot: 0,40g | Glu: 0,80g.
Petit Déjeuner: Huile de Coco, Nescafé Café Soluble. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cordy60
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