Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 39,13g | Prot: 97,95g | Glu: 220,13g.
Petit Déjeuner: Milbona Goldessa Spécialité Fromagère, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Casino Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Каша Рисовая на Молоке, Треска Отварная. Dîner: Макароны Отварные. Snacks/Autre: Sondey Galette de Riz Chocolat Noir, Хлеб Зерновой, Solevita Jus Multifruits, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Черешня, Абрикос. plus...
|
|
2111 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Debout - 4 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|