Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 108,98g | Prot: 95,94g | Glu: 123,54g.
Petit Déjeuner: Yoki Farinha de Mandioca, Canela, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Ceifeiro Gergelim Branco, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Beringela, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Cebolinho Verde, Coentro, Sal, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Dîner: Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Pepino (com Casca), Alface, Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri, Beringela, Sal. Snacks/Autre: Embaré Bala de Caramelo, Maçã, Uvas, Iogurte Natural (Leite Desnatado). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kkzuza
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