Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2057 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 120,26g | Glu: 266,34g.
Petit Déjeuner: Salade Verte, Huile d'Olive, St Môret Mini Léger 8%, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Complet, Tomates. Déjeuner: Salade Verte, Bio Village Graines de Tournesol, Tomates, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Quinoa. Dîner: Auchan Cerises Dénoyautées, Cerises Surgelées, Paquito Jus de Cerise , Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Auchan Lait Écrémé, Coraya Suprêmes Crabe, Danone Skyr Nature, Salade Verte, Concombre (Pelé), Carrefour Riz Complet, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Salade Verte, Fleury Michon Jambon de Dinde, St Môret Mini Léger 8%, Jacquet Pain de Mie Complet, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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