Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 21,73g | Prot: 93,99g | Glu: 158,46g.
Petit Déjeuner: こんにゃく, 鯖の味噌煮, キャベツ, ささみ, ご飯. Déjeuner: ご飯, わかめ, 鯖の味噌煮, ささみ, グリーンリーフレタス. Dîner: レタス, こんにゃく, わかめ, ささみ, 酢飯, マグロ. Snacks/Autre: キュウリ（皮付き）. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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