Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1862 kcal
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Gras: 56,43g | Prot: 106,83g | Glu: 254,63g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cherry Tomatoes, Bananas, Grapes, Blueberries, Strawberries, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Dîner: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Sun-Dried Raisins, Kroger Walnut Halves & Pieces, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Granny Smith Apples, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Open Nature 2% Greek Yogurt, Butter (Salted), Butter (Salted), Onions, Sweet Baby Ray's Ray's Signature Sauce, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. plus...
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2713 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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