Journal de Le Kyhuong, 21 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2015
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2015:
1553 kcal Gras: 148,49g | Prot: 72,48g | Glu: 353,52g.   Petit Déjeuner: Auchan Pain au Lait, Confitures et Conserves, Cracotte Craquinette Chocolat, Beurre (Salé), Carrefour Pain de Campagne, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. Dîner: Picard Cuisse de Poulet Rôtie et Pommes de Terre Cuisinées. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Carrés, Michel et Augustin Cookie aux gros morceaux de Chocolat, Dia Tartelette Chocolat. plus...
1810 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Le Kyhuong


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.