Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 59,47g | Prot: 91,88g | Glu: 126,21g.
Petit Déjeuner: Hornimans Té Slim, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Legado Pechuga de Pavo, Huevo. Déjeuner: Zanahoria, Hacendado Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Apetina Classic, Tomates Cherry, Carrefour Garbanzos Cocidos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real. Dîner: Quaker Cruesli Frutos Secos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Legado Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Crackers Espelta. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Malenagb
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