Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2023
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 90,93g | Prot: 60,47g | Glu: 123,14g.
Petit Déjeuner: Carrefour Amandes , Noix, Banane. Déjeuner: Picard Cabillaud MSC, Purée de Lentilles, Artichauts. Dîner: Carrefour Panaché , Leffe Blonde, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Monoprix Beurre Doux, Panzani Coquillettes Cuites, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Autre: Suchard Rocher Lait, Mr Freeze Glace à l'eau. plus...
|
|
378 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Garmin - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 4,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de britget66
|