Journal de losingtowin1, 24 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2023
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1243 kcal Gras: 50,66g | Prot: 60,68g | Glu: 137,09g.   Petit Déjeuner: Richfield Farms Crunchy Peanut Butter, Mission Almond Flour Tortilla, GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large), Happy Farms Deli Sliced Provolone. Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), UNSALTED PREMIUM CASHEWS, Walnuts, dried cranberries, Sweet Potato, Granvita Oats, Egg White, Water. Dîner: Thyme (Dried), HERDEZ Avocado Dip, Old Home Sour Cream, Green Cabbage, Priano Balsamic Vinegar, Kale, Belgioioso Parmesan, Dole Hearts of Romaine, Basil (Dried), Oleavia Extra Virgin Olive Oil, La Perla Corn Tortillas, Slow Cooker Chili (My). Snacks/Autre: Goya Palmeritas, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa,  shelled almonds, Apples, Great Value Green Tea. plus...
1548 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Thanks FS friends :) 
26 juin 23 par le membre: losingtowin1
Nice!! 😁 
27 juin 23 par le membre: StormsGirl
Thanks StormsGirl! Holiday weekend coming! Yikes :) 
28 juin 23 par le membre: losingtowin1
IKR???  
28 juin 23 par le membre: StormsGirl

     
 

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Historique de poids de losingtowin1


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